食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、秋の乾燥を解消するさっぱりとした冬瓜サラダの作り方を編集者がご紹介します。 1. 冬瓜の皮をむいて果肉を取り除き、洗って水を切ります。 2.1 調味料を加えます。砂糖1、熟成酢2、薄口醤油2を加えてよく混ぜ、最後にごま油を少しかけます。 3.2 冬瓜を薄切りにします。 4. さわやかな冬瓜の出来上がり。秋冬の乾燥対策におすすめです。お時間のあるときにぜひお試しください。 今日は、秋の乾燥を和らげるさわやかな冬瓜のおいしい一品を編集者が紹介します。レシピはとても詳しいです。これらの手順に従って試してみてください。きっと成功します。 |
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