玉ねぎ入りのテンダーロインの揚げ方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を学ぶことができます。ここでは、玉ねぎ入りのテンダーロインのフライの作り方を紹介します。

1. 豚ヒレ肉を洗ってスライスし、片栗粉、醤油、塩で約10分間マリネします。

2.12 玉ねぎを洗って芯を除いて半分に切ります。次に、切った玉ねぎに小麦粉をまぶして置いておきます。

3.21 材料を切り、脇に置いておきます。

4. 中華鍋に少量の油を入れ、5層に熱し、肉を入れて火が通るまで炒めます。肉を炒めるときに少量の酢を加えると、肉がすぐにほぐれます。揚げた肉をボウルに入れて置いておきます。

5. 肉から出た残りの油を使って玉ねぎを炒めます。玉ねぎをしばらく炒めたらフライパンから取り出して置いておきます。

6. 中華鍋に花椒を加え、香りが出るまで炒めます。花椒の種を取り除きます。緑、赤ピーマン、黒キクラゲを加えて炒め続けます。

7. 次に、玉ねぎと肉を加えて炒めます。このとき火は強火にして、絶えず炒め、塩、オイスターソース、MSG を加えて 2 回混ぜ、出来上がりです。甘くて新鮮な豚ヒレ肉と玉ねぎの揚げ物の出来上がりです。美味しいですよ！ ！

今日紹介した豚ヒレ肉の玉ねぎ炒めの作り方はわかっていただけたかと思います！作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう！