おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康にします。つまり、料理の仕方を学ぶべきだと自分を納得させる十分な理由があるということです。それでは紫芋練乳トーストの作り方をご紹介します。 1. 各種原料を用意し、酵母を温水に溶かし、5分間放置して発酵させる 2.12 パン焼き機のバケツに水、卵、砂糖、練乳、塩、粉ミルク、強力粉を順番に入れます。強力粉の真ん中に小さな穴を開け、イーストを注ぎます。 3.21 パンマシンでレベル8で20分間生地をこねる 4. 20分後にパン焼き機を止め、バターを加えてレベル8で20分間こねます。 5.生地を取り出し、紫芋を加えて均一にこねる 6.12 ボール状に丸めてラップで包む 7.21 自宅のエアコンが十分に温まらないので、発泡スチロールの箱に入れて沸騰したお湯をボウルに入れて1時間発酵させます 8.発酵が完了し、大きさが2倍になった 9. 空気を抜き、生地を70gのものを6つと30gのものを4つに分けて15分ほど発酵させます。 10. 空気を抜いて牛タンの形に押し込む 11. 両側を折り曲げて絞る 12.トーストボックスに6枚入れ、4枚30gにいちごジャムを塗ってロールパンを作る 13. オーブンを80度に設定し、底板に沸騰したお湯を入れたボウルを置いて40分間発酵させます。 14. 発酵が終わったら卵液を塗る 15. 30分焼いてから小さいパンを取り出し、アルミホイルで覆い、さらに10分焼きます。 健康的で栄養のある食事は、まず調理から始まります。今日編集者が紹介した紫芋練乳トーストを見て、家族全員がより健康的な食事をとれるように、作り方をすぐに覚えましょう! |
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
フェンネルパイ(2人家族に欠かせないもの)は栄養価が非常に高く、冬が近づくと、冬の食卓にこのような料...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
ベジタリアン料理もおいしく作れます。チョコレートマフィンは、人々が楽しみにしているレシピです。ニンニ...
自宅で料理をしたいと思っても、複雑な調理方法を見て諦めざるを得ないという人も多いでしょう。実は、シン...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
多くのサラリーマンは、1日3食外食を選択しています。結局のところ、彼らは仕事で疲れており、自分で料理...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...