ほうれん草とニンジンの千切りの作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか？ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、ほうれん草とにんじんの千切りの作り方をお教えします。

1. 鍋に適量の冷水を入れ、強火で沸騰させます。

2.ほうれん草をきれいな水で洗う

3. にんじんを洗って皮をむき、千切りにする

4. 沸騰したお湯にほうれん草とにんじんの千切りを入れ、強火で2分ほど茹でる。

5. 水気を切って皿に盛り、蒸し魚醤油を少量加える

6. 箸でまんべんなく混ぜます。

食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。したがって、健康的な食事はもっと重要です。今日は、千切りほうれん草とニンジンをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。キッチンに行って、あなたの腕前を披露してください。