これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の滋養にぴったりな、にんにく煮ナスの料理をご紹介します。 1. ナスを洗って小さく切ります。 2. ニンニクをスライスする 3. フライパンに油を入れ、熱したらニンニクを加えて香りが出るまで炒め、ナスを加えて炒め、薄口醤油、濃口醤油、少量の水を加えてナスが水分を飛ばして味が染み込むまで炒め、MSGを加えて炒めます。ジュースを集めます。それでおしまい。 ニンニクを使ったナスの調理法を詳しく紹介しましたが、自分の理解度に応じて、独自の革新的な変更を加えることもできます。あなたの革新と変化によって、この料理は間違いなくさらに完璧なものになると信じています。 |
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