生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は骨付きスープ盛り合わせ鍋の作り方を紹介します。 1. 豚骨と滋養強壮剤を鍋(または大きなキャセロール)にすべて入れ、冷水を加えて強火で沸騰させ、表面の泡を取り除きます。 2. スープが沸騰したら、中火から弱火にし、スープが乳白色になるまで1~2時間煮込みます。塩、白コショウ、その他の調味料を加えます。 3. 浸しておいた黒キクラゲとキノコを加えて火が通るまで煮込み、お好みに合わせて季節の野菜、豚バラ肉、ラム肉などを加えます。 本日の骨付きスープ盛り合わせ鍋の紹介はここまでです。ご清聴ありがとうございました。作り方を覚えたので、ぜひ試してみてください。家族も美味しい料理を楽しみにしていますよ! |
現代では、多くの人が不健康な状態にあります。不健康な生活習慣に加え、無理な食生活も非常に重要な側面で...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
蒸し鶏は、鶏本来の味を料理に残すことができます。本来の味を楽しみたいという人が多いため、近年では蒸し...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
農場鶏スープを作るときは、みじん切りにしたネギ、ニンニク、ショウガ、醤油、チキンエッセンスを適量用意...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
料理といえば、澄まし汁ワンタンも忘れてはいけません。とても簡単に作れる料理です。玉ねぎと生姜は欠かせ...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
おいしい食事を楽しむことは私たちの生活の一部です。普段は気軽に外食すべきではありません。条件が許せば...