生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に水煮ジャガイモの作り方を紹介します。 1.121 ナイフで平らにし、水に浸して渋抜きをする 2.212 ジャガイモの皮をむいて洗う 3. 豚肉を厚めに切り、塩、砂糖、コーン油、コーンスターチ、薄口醤油、カレー粉を少々加えてマリネしておくと、調理するとさらにおいしくなります。 4. 油を加えてニンニクと一緒に炒める 5. 肉を油で炒め、香りが出るまで炒める 6.しばらく炒めるとカレー粉の香りが出て、とても香りが良いです 7. じゃがいもを鍋に入れてかき混ぜる 8. お湯を注ぎ、蓋をして調理します。 9. 水が半分以上なくなったら、塩、砂糖、醤油を加えて味を調えます。 10. 最後に、水を沸騰させず、ジュースを少し残しておくと、味が良くなります。 世の中には水で茹でたジャガイモを食べるのが好きな人はたくさんいますが、それを調理できる人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。 |
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