ゴーヤとキャベツの作り方

ゴーヤとキャベツの作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も重要なのは熱を制御することです。準備が整ったら、ゴーヤとキャベツを作り始めましょう

1. 紫キャベツを細かく刻みます。

2. 砂糖、白酢、塩を加えてよく混ぜます。

3. ゴーヤをスライスして、ワタを取り除きます。

4. 沸騰したお湯で茹でます。

5. 少量の塩でマリネし、皿に盛ります。

6. 味付けした紫キャベツをボール状に切り、ゴーヤの輪切りの上に置きます。

健康的で栄養のある食事は調理から始まります。今日編集者が紹介したゴーヤとキャベツの作り方を学んだはずです。自分でも作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。

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