乳児用亜鉛サプリメント

赤ちゃんの体は成長しており、成長過程において十分な栄養が必要です。赤ちゃんが栄養不足になると、赤ちゃんの発育に影響します。亜鉛は人体にとって最も重要な元素の1つです。赤ちゃんの体に微量元素が不足すると、多くの不快な症状が現れます。そのため、母親は赤ちゃんに適切な亜鉛補給をするように注意する必要があります。亜鉛を補給する補助食品にはどのようなものがありますか？次に見てみましょう。

1. 亜鉛を補給する乳児用補助食品は何ですか?

亜鉛を補給する最良の方法は食べ物です。そのため、カキ、海藻、干しエビ、動物の内臓、卵黄、豆、ゴマペースト、ピーナッツ、クルミ、リンゴなど、亜鉛を豊富に含む食べ物を多く食べるように注意する必要があります。

2. 赤ちゃん用の亜鉛サプリメントの作り方は？

1. リュウガンと豚の心臓

材料：竜眼肉、豚心臓、生姜、胡椒、紹興酒、塩など。

生産：

1. 豚の心臓を切り開き、脂肪と筋膜を取り除き、竜眼の肉を洗い、生姜をスライスします。

2. 豚の心臓を湯通しして冷まし、リュウガンの肉、生姜のスライス、適量の水を加えます。

3. 弱火にして煮込み、味を調える。

栄養のヒント：リュウガンと豚の心臓は、豊富な亜鉛を補給するだけでなく、血液と気を養い、脾臓と食欲を強化する効果もあります。

（II）黒骨鶏の桃の煮込み

材料：黒鶏半分、クルミの実75グラム、クコの実、玉ねぎ、生姜、コショウ、紹興酒など。

生産：

1. 黒骨鶏を洗って切り分け、湯がいて泡を取り除きます。

2. 桃の実、クコの実、胡椒、紹興酒、塩、玉ねぎ、生姜などを加えて一緒に炒めます。

3. 弱火にして肉が柔らかくなるまで煮ます。

栄養のヒント：桃の実と組み合わせると、婦人科の聖産物である黒鶏の亜鉛補給効果が大幅に高まります。

3. 乳児における亜鉛欠乏症の症状

乳児の亜鉛欠乏症の症状には、食欲不振、食欲不振、異食症などの消化管機能の低下が含まれます。異食症とは、土、壁のペンキ、紙、石炭スラグなどの異物を食べることを好む症状で、成長遅延、低身長、性発達の遅れにつながる可能性があります。また、乳児の亜鉛欠乏症は、免疫機能の低下や風邪、下痢などの感染症にかかりやすくなる原因にもなります。赤ちゃんが亜鉛欠乏症の場合、黄色い髪、地図状舌、脱毛、再発性口腔内潰瘍、肌荒れ、傷の治癒の遅れ、夜盲症、貧血などの症状が出ることもあります。