サツマイモ餅の作り方

会社員は、通常、昼食にあまりこだわることはできません。結局のところ、会社の条件は限られているため、通常はカフェテリアで食事をするか、レストランに出かけます。この場合、夕食に注意する必要があります。そうしないと、体の栄養が追いつかない可能性があります。サツマイモ餅は簡単に作れて栄養価が高く、お勧めの価値があります。

1. サツマイモを洗ってスライスし、鍋で蒸します。その後、サツマイモを取り出し、皮をむいてしばらく冷まします。小さなボウルを使ってサツマイモを潰してサツマイモピューレにし、小麦粉を加えて生地を作ります。

2. 包丁を使ってサツマイモ粉を小さなボールに切り、丸く伸ばします（薄いほど良いです）。次に、伸ばした生地の半分に米（残り物の米でも可）をかぶせます。もう半分を折り返して少しきつく押します。次に、麺棒を使って薄く伸ばし、四角形に切ります（お好みの形に切ります）。

3. フライパンにごま油を入れて熱し、巻いたさつまいも餅を入れて両面が黄色くなるまで揚げます。出来上がりです。

忙しい都会生活のため、料理をしたくないという人も多いです。サツマイモ餅は作るのが難しくなく、毎日仕事や勉強をしている人にぴったりです。忙しい一日の後に、自分で作ったおいしい料理を楽しむことができます。