赤ちゃんの粉ミルクは頻繁に交換する必要がありますか?

出産後、母乳が出なかったり、母乳が赤ちゃんの必要量を満たせなかったりする母親の多くは、赤ちゃんに粉ミルクを与えます。乳児用粉ミルクは成人用粉ミルクとは異なります。多くの注意点があります。簡単に交換することはできず、交換の過程でゆっくりと混ぜる必要があります。すぐに交換することはできません。さもないと、赤ちゃんの胃に大きな負担がかかります。乳児用粉ミルクも赤ちゃんの年齢層に基づいて選ぶ必要があります。赤ちゃんの年齢層よりも古い粉ミルクにはより多くの栄養素が含まれており、吸収圧を引き起こします。

粉ミルクを頻繁に交換しないでください

子どもが成長していない、または便が緑色であるという理由で粉ミルクを変える母親はよくいますが、粉ミルクを変えることが子どもに大きなプレッシャーを与えることに気づいていません。粉ミルクを変更すると、初期段階では摂取量が減り、消化不良を起こし、嘔吐、下痢、便秘などの症状を引き起こす場合もあります。同時に、ある粉ミルクが良いと聞いたからといって、他の粉ミルクに変えてしまう母親もいるという習慣も避けるべきです。特別なタンパク質入り粉乳が必要となるまれな牛乳アレルギーを除けば、最も重要なことは同じ種類の粉乳を使い続けることです。

粉ミルクを過剰摂取しないでください

親は子どもがお腹を空かせてしまうことを恐れ、赤ちゃんにミルクを与えるときはいつも粉ミルクを濃くしたがります。子どもが食べられるのであれば、粉ミルクが濃ければ濃いほど栄養価が高いと考える人もいます。本当にそうでしょうか？実は、赤ちゃんの胃腸管は、特にタンパク質の濃度が高すぎるミルクを完全に吸収することができません。むしろ、赤ちゃんの胃腸への負担が増加し、腹部膨張、下痢を引き起こし、栄養吸収を妨げます。したがって、赤ちゃんに与える粉ミルクの量は、赤ちゃんの年齢に応じて適切でなければなりません。

一般的な配合は、半月以内に牛乳 100 ml あたり約 9 グラムの粉乳が含まれるというものです。 2 か月以内で 12 グラム、3 か月以内で 15 グラム以下が含まれます。

乳児用調製粉乳の月間摂取量が基準を超えると、赤ちゃんが食欲不振になったり、肥満になったりする可能性があります。肥満は体内の脂肪組織を容易に増加させ、心臓に過度の負担をかけ、赤ちゃんの動きが遅くなり、活動性が低下し、発育に影響を及ぼす可能性があります。赤ちゃんが3か月を超える場合は、1日の食事摂取量を1000ml以内に制限する必要があります。赤ちゃんがまだお腹が空いている場合は、この時点では粉ミルクを加えないでください。炭水化物の摂取量を増やすために粉ミルク代替品のみを追加してください。これは赤ちゃんの成長に有益です。

通常の状況では、親は赤ちゃんの栄養失調を心配する必要はないので、赤ちゃんの食事摂取量を増やすために栄養強化を行うような行為はお勧めできません。

粉ミルクを与える際に注意すべき4つのこと

1. 沸騰したお湯は必ず体温または室温まで冷ましたものをご使用ください。生水または水道水を使用し、ミネラルウォーターや沸騰していない生水の使用は避けてください。アンチョビスープやコオロギの骨スープなどの他のスープは、ミネラル含有量が高く、子供の心臓に過度の負担をかける可能性があるため、避けるべきです。

粉ミルクを子供に与える場合、子供が消化不良を起こすと、子供の便に白い残留物が出ます。このため、母親の中には粉ミルクを薄める人もいます。大人の中には、子供にできるだけたくさん食べさせるために、粉ミルクを非常に濃くする人もいます。実は、どちらの方法も不適切です。粉ミルクが薄すぎると、子供は下痢になり、粉ミルクが濃すぎると、子供は便秘になります。したがって、子供の消化吸収能力を考慮して、適切な濃度を与える必要があります。

2. 粉ミルクを混ぜたらすぐに赤ちゃんに飲ませてください。室温で30分以上放置すると腐ってしまう恐れがあります。残ったものは、どんなに多くても捨ててください。唾液が粉ミルクに触れると、唾液中の細菌も入り込み、粉ミルクが劣化してしまうからです。

3. 子供が下痢をすると、腸壁の乳糖分解酵素も失われ、粉ミルクに含まれる乳糖成分を分解できなくなります。下痢止め粉ミルクはこのような状況のために作られており、その乳糖含有量は普通の粉ミルクよりも低くなっています。この粉乳は、重度または長期の下痢の場合に使用されます。乳糖は脳を含む中枢神経の発達を促したり、腸内のビフィズス菌⑨の増殖を促したり、腸のけいれんを防ぐ働きがあります。そのため、下痢を予防するために乳糖含有量の少ない粉ミルクを長期間摂取することは、子供の健康に良くありません。下痢が起こったときに短期間摂取することは可能です。下痢が起きても粉ミルクではなく、母乳と粉ミルク本来の濃度での授乳を推奨する傾向が現在では高まっています。

4. 子供は粉ミルクを飲むときに空気を飲み込んでしまいます。空気が赤ちゃんの胃に入ると、胃の中の気圧が上昇し、赤ちゃんは間違いなく不快感を覚えます。これには、飲み込んだ空気を食道から排出するプロセスが必要であり、これをげっぷと呼びます。授乳中、母乳が逆流して吐いてしまうことがあります。これは胃の中の空気が食道を通って逆流し、母乳が逆流してしまうためです。実は、心配する必要はありません。大人の胃は上下に筋肉があるため、食べ物が吐き出されることはあまりありません。しかし、子どもの場合は胃の上下の筋肉が十分に発達していないため、食べ物が逆流しやすくなります。このような状況に遭遇した場合は、授乳の量を少し減らしてください。赤ちゃんがしゃっくりをした場合は、15 分以内に授乳を中止してください。しばらく赤ちゃんを抱っこしてから横に寝かせると、状況が緩和されることがあります。