現代では、多くの人が不健康な状態にあります。不健康な生活習慣に加え、無理な食生活も非常に重要な側面です。食生活に注意を払うことは、健康を維持する効果的な方法であると言えます。中元一甜紅(セロリの葉の卵パンケーキ)は簡単に作れます。不適切な食生活で健康を害したくない人は、自宅で作ることができます。 1.セロリの葉を洗う 2. 洗ったセロリの葉をみじん切りにしてボウルに入れる 3. セロリの葉を入れたボウルに小麦粉を注ぎます。 4. 水を加えます。水をゆっくりと加え、加えながらかき混ぜるように注意してください。 5. 均一に混ぜたら、卵と塩を加えて混ぜ続けます。 6. フライパンが熱くなったら油を入れます(毎回少量の油で十分です) 7. 両面がきつね色になるまで揚げます。 おいしいものを食べないと、気分も良くなりません。中原一甜麵(セロリの葉の卵パンケーキ)のレシピはとても簡単です。自分で料理をしたいけれど、何から始めたらよいかわからないという人は、もっと詳しく学んだほうがいいでしょう。 |
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