一人暮らしだと料理をする気が起きないことも多いです。食生活を充実させたいけれど、食べきれないのではないかと不安です。ミニポテトパンケーキはあなたの悩みを解決できる料理です。この料理は人体の毎日の栄養ニーズを満たすことができ、自分で分量をコントロールできるので、一回の食事でもとても豊かになります。 1. ジャガイモを細かく切り、火が通るまで調理します。 2. スプーンを使ってジャガイモを潰し、塩とコショウを加えます。 3. もち米粉を加える 4. マッシュポテトともち米粉を均一に混ぜ合わせます。 5. マッシュポテトを丸いケーキに入れてフライパンで揚げます。 6. 盛り付けたらお皿に盛り付けます。最後にインスタント小麦粉の調味料とネギを散らして完成です! ミニポテトパンケーキは、お好みに合わせてアレンジでき、調味料で風味を高めることができます。醤油、みじん切りのネギ、みじん切りのニンニクの量の調整に注意してください。 |
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