健康的な食事は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うには、野菜パンケーキの作り方を学ぶ必要があります。野菜パンケーキの作り方はとても簡単です。材料を水に30分浸し、ナツメ、赤米などを加えて水を沸騰させます。材料は新鮮でなければならないことを忘れないでください。そうでないと味に影響します。 1. ネギを洗って乾かし、切り、ごま油を加えてよく混ぜます。ごま油を加えると香りが増し、ネギからの水分の放出を防ぐことができます。 2. 卵をスクランブルにして冷めるのを待つ 3. 卵が冷めたら、ネギ、塩、チキンエッセンス、13種類のスパイスを加えてよく混ぜます。 4. 肌を乾燥させてラップで包んで保管する 5. 電気パンケーキが熱くなったら、折り目が下になるようにパンを押して平らにします。 6. OK おいしい食べ物は人の味覚に一定の影響を与えます。パンケーキは人の味覚を刺激できる成功した料理です。食後にスープを飲むことができればもっと良いでしょう。 |
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