良い食生活は私たちの健康に直接関係しています。外食は簡単ですが、健康は保証されません。したがって、時間が限られている場合でも、自宅で簡単な料理を作るほうがよいでしょう。冬野菜の蒸し肉パテの作り方は非常に簡単で、体に必要なさまざまな栄養素を提供できます。 1. ヒシの皮をむいてさいの目切りにする。スルメは柔らかくなるまで浸してさいの目切りにする。 2. 豚肉を細かく切り、イカの角切りを加えてよく混ぜ、塩、コショウ、コーンスターチ、卵を加えてよく混ぜ、最後にクチナシの角切りを加えてよく混ぜます。 3. 肉パテを皿に置き、天津冬野菜を少し加えて8分間蒸します。 保存野菜を使った蒸し肉パテの作り方です。とても簡単です。覚えましたか?この料理を作るときは、火加減に注意し、好みに応じて調味料を加えるだけで大丈夫です。 |
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