健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は完全に回避できる場合が多いです。食生活にもっと注意を払えば、多くの病気、特に胃の問題を大幅に回避できます。咲き誇る紫色の米饅頭の作り方はとても簡単です。美味しくて健康的です。とてもお勧めの家庭料理です。 1. 中国東北地方は寒いので、昨夜10時頃から生地を作り始め、今朝5時半から蒸しパンを作り始めました。家に紫米粉があったので、それをボウル半分、コーンミールを少し、小麦粉をボウル1杯取り出しました。生地を膨らませるために小麦粉をさらに追加しました。 2. 3種類の麺をすべて取り出し、白砂糖を少し加え、エンジェルイーストパウダーを加え、冷水を加えて生地をこね始めます。水を入れすぎないようにしてください。通常の蒸しパンと同じように生地をこねるだけです。昨晩、生地をこねていたのですが、初めてだったのでうまくいかないだろうと心配して、生地が膨らんだ後の写真を撮るのを忘れてしまいました。予想外にうまくできました。発酵した生地に小麦粉を加えて練り、蒸しパンを作ります。 3. 鍋に水を入れ、沸騰したら練ったパンを蒸し器に入れて30分ほど蒸します。蒸し器の真ん中にある小さなボウルは蒸しリンゴ用で、一緒に蒸すことができます。 4. 時間が経ったら蒸しパンの完成です。 5. おいしい蒸しパンを食べ始める 自分が作ったおいしい料理を周りの人が食べているのを見るのは、間違いなく素晴らしいことです。紫色に咲く米粉パンの作り方は簡単ですが、健康的でおいしい料理を作ることができます。ぜひ試してみてください。 |
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