食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。より健康的な食事をしたいと願い、自分で料理の仕方を学び始める人が増えています。ヒシの実を詰めた餃子の作り方はとても簡単で、定期的に食べると健康にもとても有益です。 1. クチナシの皮をむき、洗って刻みます。ニンジンの皮をむき、洗って刻みます。 2. 豚バラ肉を洗って細かく刻みます。または、ミンサーを使って挽くこともできます。さつまいも粉をスプーン一杯加えて、均一に混ぜます。さつまいも粉を混ぜた肉は、より柔らかく、より柔らかい食感になります。 3. 肉ペースト、クチナシ、ニンジンを混ぜ合わせ、適量の塩、チキンエッセンス、スプーン一杯のごま油を加えてよくかき混ぜ、均一になるようにします。 4. 次に、餃子を作ります。お好みの方法で作ってください。私は小籠包風の餃子が好きです。 5. 包んだ後は冷蔵庫に入れておき、食べたいときにいつでも取り出せます。茹でても蒸してもお好みでどうぞ! 6. 蒸したものを見に来てください 家に帰ったら、自由時間を使って自分へのご褒美としてヒシの実を詰めた餃子を作ることもできます。時には自分の料理の腕を味わうのもとても良いことです。 |
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
幸せに暮らすためには、まず健康な体が必要で、健康維持には食生活の努力が必要です。日常生活では、1日3...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
鶏足は昔から人気の食べ物です。お酒を飲むときに鶏足を2つ買う人も多いです。鶏足には軟骨が多く、そのほ...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
私たちをレストランに連れて行って食事をしてもらうと、テーブルの上のおいしい料理を見ると、私たちはよだ...