羊の血を食べたことがない人も多いと思います。このようなものは田舎で羊を飼っている人しか食べられないものなので、羊の血の栄養価や調理法をみんなで理解する必要があります。羊の血は玉ねぎやネギなどの野菜を炒めるのに使えますが、炒める前に血が固まるように注意する必要があります。羊の血をきれいな水に1時間浸し、玉ねぎを細かく切って、最後に2つを一緒に炒めます。 羊の血と玉ねぎの炒め物 主な材料: 羊の血400g、玉ねぎ300g 付属品: 油、塩、麩仙豆ペースト、コーンスターチ 方法:1.羊の血を購入後、きれいな水に1時間浸します。 2.玉ねぎを大きめに切ります。 3. 玉ねぎを大きめに切り、熱湯で茹でてから取り出し、水に浸します。 4. フライパンに油を熱し、ネギと生姜を炒め、大さじ1杯の麝香豆ペーストを加えて香りが出るまで炒めます。 5. 羊の血を切り、鍋に注ぎます。 6. フライパンに玉ねぎを入れて炒めます。 7. 沸騰したお湯を少し注ぎます。 8. スプーン1杯の水と澱粉を混ぜ、鍋にゆっくりと注ぎ、均一にかき混ぜます。 ヒント:羊の血の栄養価は非常に高く、羊の血を定期的に食べると、体に必要な栄養素を補給できるだけでなく、ダイエット効果もあります。羊の血は血液循環を活性化し、血液を補充することができるため、血液不足や出血の患者に非常に適しています。羊の血の主成分は水ですが、その栄養価は無視できません。羊の血液には主にさまざまなタンパク質、リン、カルシウム、コレステロールが含まれています。タンパク質にはヘモグロビン、血清アルブミン、血清グロブリンなどが含まれます。これらの栄養素は、人体が正常に機能するために必要なものです。動物の血には鉄分が豊富に含まれています。妊娠初期に羊の血を食べると、妊婦は鉄分を補給することができます。羊の血には、血液循環を促進し、血液を補い、瘀血を取り除く機能もあり、さまざまな内出血や外出血の食事療法に使用できます。主に女性の血液虚血性脳卒中、産後の瘀血、胎盤滞留の治療に使用され、山菜中毒を緩和することもできます。 |
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには自分で調理する必要...
健康は何よりも貴重です。健康を失えば、いくら健康があっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、誘惑に抗えない人が多いのはわかっていますが、清潔ではない...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...
料理は都会人にとって贅沢です。今では多くの人が自宅で料理をする習慣がなく、キッチンは徐々に装飾品にな...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
良い食生活は健康に直接関係しています。外食は簡単ですが、健康は保証されません。そのため、時間が限られ...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...