ワイルドペッパービーフの調理方法

健康的な食事は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならするために、ワイルドペッパービーフの作り方を学びましょう。ワイルドペッパービーフの作り方はとても簡単です。材料を水に30分浸し、赤いナツメ、赤米などを加えて水を沸騰させます。材料は新鮮でなければならないことを忘れないでください。そうでなければ味に影響します。

1. 必要な材料を準備する

2. 牛肉を洗って細切りにし、コーンスターチ、料理酒、砂糖、醤油、塩、食用油を加えてよく混ぜます。

3. よく混ぜてしばらくマリネする

4. ワイルドペッパーとチリペッパーを細切りにし、ショウガとニンニクを細切りにし、コリアンダーの葉を取り除き、茎を切り、ネギを切る。

5.フライパンに油を入れて80%熱し、生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒める。

6.牛肉を加える

7. 牛肉が白くなるまで炒める

8. チリの細切りを加えてよく混ぜる

9. スプーン一杯のホットソースを加えてよく混ぜる

10. コリアンダーを加えてよく混ぜる

11. 醤油を加えてよく混ぜる

12. 最後にネギを散らしてよく混ぜたら出来上がりです。

13. 美しい写真を投稿する

外食が続くと健康に悪影響が出やすいので、自宅で調理する方が安全です。ワイルドペッパービーフは調理も簡単なので、ぜひ自分で作ってみてください。