多くの人にとって、健康的な食事は簡単に達成できるものではありません。実際、家庭料理の中には、とてもシンプルで、一部の人が考えるほど難しくない料理がたくさんあります。たとえば、五角形の蒸しパンの作り方はとても簡単です。作り方をマスターすれば、作った料理は陸や海の珍味に劣ることはありません。 1. 材料を準備する 2. 小麦粉をふるいにかけ、砂糖と塩を加えてよく混ぜます。 3. イースト菌を温水に溶かし、小麦粉に加えてよく混ぜます。 4. 適量の水をゆっくりと加え、生地に混ぜる 5. ラップで覆って発酵させる 6. 元の量の2倍になるまで発酵させる 7. 内部のハニカムを引っ張って開き、ガスを排出します。 8. 手が汚れないように少量の粉を加えて生地をこね、いくつかの小さなボールに分けて30分間発酵させます。 9. 生地を小分けして炒める 10. 五芒星型の目玉焼き型を使って生地を押し付ける 11. 端を取り除く 12. 五芒星の形が現れます 13.蒸し器で20分蒸す 14. かわいい五芒星のお団子もいいよね 五芒星の蒸しパンは作り方が簡単で、あっという間に作れます。忙しい生活や仕事のペースが速い人にも適しており、仕事や勉強の邪魔になりません。 |
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