サゴ団子の作り方

人生には対処しなければならないことがたくさんあります。どんなことがあっても、食事についてはあまり気楽にしてはいけません。結局のところ、健康的な食事をしてこそ、良い体を手に入れることができるのです。タピオカパールの作り方はとても簡単です。必要な材料は一般的なだけでなく、健康にも良いものです。自分で作れば衛生面も確保できるので、一石二鳥です。

1. もち米粉を水と混ぜる

2. タピオカを冷水に15分ほど浸します。

3. ナツメとクコの実を洗って後で使う

4. ゴマを洗って乾かし、餅の具として使います。

5.まず水を加え、沸騰したら準備しておいたもち米の団子を入れます。沸騰したらタピオカ、ナツメ、クコの実、氷砂糖を加え、約15分間煮ます。

6. 冷ましてから冷蔵庫で冷凍します。

ここまでタピオカの作り方をたくさん紹介してきましたが、みなさんは理解できましたか？肌をもっと柔らかくして老化を遅らせたいなら、今すぐ食べ始めましょう！味を良くするために、さらに調味料を加えることもできます。