ハニーフライドクリ

栗はおやつとして食べるだけでなく、さまざまなおいしい料理にもでき、どれもとてもおいしいです。日常生活では栗を調理する方法がたくさんあります。揚げるのが好きな人もいれば、直接調理するのが好きな人もいます。栗本来の味はとてもおいしいです。蜂蜜で揚げた栗は非常に一般的な食べ方で、蜂蜜で揚げた栗を調理する方法はたくさんあります。以下は蜂蜜で揚げた栗のレシピです。

ハニーフライドクリの作り方

1. 栗を洗います。水を乾かす

2. ナイフで一口切る

3. パン焼き機のバケツに入れる

4. 蜂蜜とコーン油を加える

5. 数回振ってください。よく混ぜます。パン焼き機の炒めボタンを押します。時間: 約40分

6. 40分後、栗が完成します。

7. 入れて食べられる

栗の効果

まず、腰と脚の弱さを治療し、腱と骨を強化します

伝統的な中国医学では、栗は本来体を温める性質があり、摂取すると体と骨を強くすることができると信じられています。腰や膝の痛みに悩んでいるなら、栗を食べると効果的に体を健康に回復させることができます。

2番目：脾臓と胃を保護し、脾虚を緩和する

乾燥した生の栗をそのまま口に入れて、毎日朝と夕方に噛み、果肉になった後、ゆっくりと飲み込みます。これにより、栗の効能が最大限に発揮され、脾臓と胃を保護するのに非常に良い効果があります。

生で食べるだけでなく、栗と米を一緒に炊いてお粥にすることもできます。このようにして作った栗粥は、一部の患者の脾胃虚弱による慢性下痢を効果的に治療でき、一部の高齢者の消化不良を緩和することもできます。

3番目：糖尿病の治療

栗には柔らかい食物繊維が豊富に含まれており、糖尿病患者の症状を緩和するのに効果的です。ただし、栗は生で食べると消化されにくいので、糖尿病患者は一度にたくさん食べないように注意が必要です。栗は食事の合間におやつとして食べるのが最適です。食後に栗をたくさん食べるのが好きな人がいますが、これはまったくの間違いです。健康に良くないだけでなく、体が過剰なカロリーを吸収して肥満になる原因になります。

4番目：高血圧、冠状動脈疾患、動脈硬化症などの病気を治療する

栗はデンプン質、タンパク質、脂肪、ビタミンなど人体に必要な栄養素を多く含んでいるため、ドライフルーツの王様と呼ばれています。その含有量は非常に充実しています。そのため、専門家は、栗を定期的に摂取すると体の免疫力が大幅に向上し、高血圧、冠状動脈疾患、動脈硬化などの病気に対する優れた予防効果と治療効果があると述べています。

5番目：口腔内潰瘍の治療

子供が口内炎に悩まされている場合、または大人が口内炎に悩まされている場合、生の栗を適度に食べると症状を効果的に緩和することができます。