ヨーグルトフルーツサラダのレシピ

ヨーグルトフルーツサラダのレシピ

多くの働く人々は、まず時間がない、そして次に料理するのが面倒という理由で、自分で料理をすることを好みません。ヨーグルトフルーツサラダはシンプルで簡単に覚えられる料理で、オフィスワーカーには欠かせないものです。栄養価が高く、おいしい料理です。レストランで食べるのに飽きたら、自分で作っておいしい料理を楽しんでみてはいかがでしょうか。

1. 果物を準備する

2. 桃の皮をむいて小さく切ります。ドラゴンフルーツとグアバも小さく切ります。

3. バナナを小さく切り、リンゴの皮をむいて小さく切ります。大きめのボウルを使用してください。

4. 切ったフルーツをボウルに入れる

5.ヨーグルトを注ぎ、よく混ぜる

6. 蜂蜜をもう一杯加えてよく混ぜる(好みに応じて加える)

7. ミニトマトを半分に切り、お皿の周りに並べます。

8. 真ん中にミックスフルーツを置きます

9. もう1つあります。食べ始めましょう

栄養豊富で健康的な食事をしたいなら、自分で料理をするのが間違いなく最良の選択です。ヨーグルトフルーツサラダは簡単に作れて、選択肢も広がります。

<<:  ヨーグルトバナナサラダのレシピ

>>:  フレンチアボカドシュリンプサラダのレシピ

推薦する

グリーンカレーチキンウィングの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

かわいいパンダクッキーの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

ごまシフォンケーキの作り方

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...

三花茶の作り方

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...

客家炒めの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

普通のトーストの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...

豆腐パンケーキの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...

ガーリックホタテ貝の調理方法

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

蜂蜜紫芋ケーキの作り方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...

龍井茶ミルクトーストの作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。龍井茶ミルクトーストの作り方をご紹介しま...

豆腐入り豚肉の揚げ物の作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

エビの酢漬けの作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

もやしを使った豆腐の作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

ジャガイモと大根を煮込んだ牛バラ肉の作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

コーヒーキャンディの作り方

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...