不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。ヨーグルトチーズカップは作るのが難しくなく、価格も手頃なので、一般の人でも購入できます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1. ゼラチンをあらかじめ冷水に浸しておきます。ミルクカドミウム温水器 2. 卵黄を泡立てて牛乳に加える 3. 温かくなるまで均一にかき混ぜ、ゼラチンを柔らかくします。完全に溶けるまで 4. マスカルポーネが粒子なく完全に溶けます!クールさを出して 5. カップを事前に洗って、使えるように準備しておく 6. エバミルクと粉砂糖15gを60%になるまで泡立てる 7. ➕レモン汁➕ヨーグルト➕泡立てた牛乳を少しずつ加える 8.よく混ぜる 9. カップに注いでお召し上がりください。 1時間以上冷凍する 10. 飾りを取り外します。黄桃一片 11. さいの目切り 12. 飾るだけ 13. ミントの葉 14. ポーズ 良い生活習慣と健康的な食生活は、健康維持の重要な保証です。ヨーグルトチーズカップは作り方も簡単で栄養も豊富なので、おすすめです。 |
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