揚げササゲライスロールの作り方

健康的な食事は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならするために、肉巻きササゲの炒めご飯の作り方を学びましょう。方法は非常に簡単です。材料を水に30分浸し、ナツメ、赤米などを加えて水を沸騰させます。材料は新鮮でなければならないことを忘れないでください。そうでないと味に影響します。

1. 小麦粉に塩をスプーン半分加え、お湯と混ぜます。

2.適量のお湯を加え、麺が柔らかくなりすぎないように注意する

3. 茹で上がった生地をこねてボール状にし、10分間休ませます。

4. 次に、餃子の皮の大きさに丸めます。薄く伸ばしてください。真ん中に乾いた小麦粉を少し加え、5〜6枚重ねます。

5. 水が沸騰したら、量に応じて7〜10分ほど煮ます。

6.蒸した後は、蓋を外して自然乾燥させます。

7. ケーキを蒸すときに、ササゲを細かく切ります。

8. 同時に、肉を細かく切り、濃い口醤油を少し加えて3〜5分ほど漬け込みます。

9. 副材料を準備します。ネギをみじん切りにし、生姜をみじん切りにし、唐辛子をみじん切りにし、ニンニクをみじん切りにします。

10. 中華鍋に油を入れ、油が熱くなったら角切り肉を入れ、玉ねぎ、生姜、唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、ワイダムをスプーン2杯加え、ササゲを入れて炒め、甘い麺ソースをスプーン1杯、オイスターソースをスプーン半分加え、火が通るまで炒めて盛り付ける（すべて小さじ1杯、塩を加える必要はありません）

11. ボウルに入れてから大きめのお皿に移し、固まったらお皿の周りに干したケーキを並べます。

米、油、塩、薪こそが本当の生活です。ササゲご飯と肉巻きの炒め物の作り方は簡単です。少し時間をかけて学ぶだけで、おいしい料理を楽しむことができます。なぜそうしないのですか？