灼熱の拷問の下で、料理をする気が起きませんか?新鮮で柔らかいトマトのスクランブルエッグパイは、30 分以内に準備できる料理です。水で沸騰させるだけなので、調理中に汗をかく心配はありません。この新鮮で柔らかいトマトのスクランブルエッグパイを作るには、新鮮な材料を選び、おいしく仕上げるための調味料を準備することに集中するだけです。 1. 卵を砕き、卵液を均一になるまでかき混ぜ、適量の塩を加える(全工程で唯一の塩) 2. フライパンに少量の油を入れます(ノンスティックフライパンでも可)。卵液を注ぎ入れてオムレツ状に焼きます。ここでは弱火、弱火、弱火で行ってください。揚げパンケーキは柔らかく、焼きすぎていません。 3. オムレツをお皿に置き、ナイフを使って細かく切ります。 (トマトジュースと卵の味がうまく溶け合うように小分けにすると食べやすいです) 4. 新鮮で柔らかいトマトをみじん切りにして、卵を焼いたフライパンに直接入れます。中火~弱火でトマトの汁が出てペースト状になるまで炒めます。 (写真は鍋に入れたばかりの状態です) 5. オムレツにトマトペーストを注ぎ、飾り用の葉っぱを添えます。 (コリアンダーの葉を入れただけです笑) 実は、自分で料理するのは少し面倒ですが、より経済的で手頃な価格です。フレッシュトマトスクランブルエッグパイの作り方は簡単で、材料も普通で、普通の家庭に適しています。 |
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
ホタテといえば、私たちは実生活でもホタテをよく知っていると思います。角切りホタテは、脂肪、炭水化物、...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...