緑豆もやしを使った冷麺の作り方
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外食するとおいしい料理が食べられますが、それは過剰な調味料が加えられているため、それ自体がそれほどおいしくない可能性があることを知っておく必要があります。緑豆もやしの冷麺の作り方は簡単です。調味料をあまり食べたくない場合は、自宅で作る方法を学ぶのもいいでしょう。 1. もやしを沸騰したお湯で20秒間茹で、後で使用するために取り出します。 2.もやしをよく冷まし、レタスを千切りにして冷麺と一緒に混ぜる 3. ニンニクを細かく刻む 4. スプーンのサイズに注意する 5. 全ての材料を加えてよく混ぜる 6. サーブする 緑豆もやしの冷麺の作り方は上で紹介しました。とても簡単でしょう？外食はあまり健康的ではありません。作るのに数分しかかかりません。 |
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