健康になりたいなら、良い生活習慣を持つだけでなく、食生活にも注意を払わなければなりません。健康的な食事だけが人間の健康を根本的に保証できます。自宅で料理をすることは、間違いなく外食よりも清潔で健康的です。魚の浮き袋とミルクのデザートの作り方は簡単です。時間が限られていても、自宅で作ることができます。 1. ニュージーランド産の魚の浮き袋、デラックスミルク、ナツメヤシ 2 個を用意します。 2. ニュージーランド産の魚の浮き袋は事前に浸しておく必要がある 3. 浸漬方法: 4. 方法: 最初に 1 ~ 2 日間浸し、取り出して 5 分間蒸し、さらに 1 ~ 2 日間浸します。頻繁に交換することを忘れないでください。 5. 浸したニュージーランド産の魚の浮き袋を切り分け、補給食の箱に入れ、必要な材料を取り出し、残りは冷蔵庫に入れます。 6. ニュージーランド産の魚の浮き袋とレッドデーツを煮込み鍋に入れ、1.5時間煮込みます。 7. 煮込んだら黒砂糖を加えます。 8. 魚の浮き袋は魚臭さがなく、ミルクとの相性も抜群です。ミルクの風味が強く、コラーゲンもたっぷりです。 あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?魚の浮き袋をミルクで煮込んだデザートは、誰からも褒められる食べ物です。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、材料は新鮮にしましょう。 |
>>: 魚の浮き袋、ココナッツ、ホタテのデトックススープの作り方
この料理を上手に作るには、調理する前に野菜や必要な材料を準備する必要があります。ここでは、きのこや赤...
健康的な食事は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うために、...
臭豆腐はドリアンのように美味しいので、食べないととても寂しくなるので、多くの若者が臭豆腐を特別に好ん...
私たち一人一人は、自分と家族の健康を望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生活は無視で...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次に、編集者のようにザ...
日常生活で魚を食べるのが好きな人はたくさんいますが、ほとんどの人は大きな魚を食べます。しかし、私たち...
チャーシューとキャベツのチャーハンは、多くの人が作れる料理です。複雑な材料は必要ありません。シンプル...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、多くの...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...