健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。ミントホワイトゼリーの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。 1. 白いゼリー、ミントパウダー、グラムスケール、大きめのボウル、鍋 2. 鍋に粉を注ぐ 3. お好みに合わせて水の量を加える 4. 水を少なくすると非常にQ 5. 水が多すぎると凝縮しない 6. 強火でかき混ぜながら加熱します。 7. お好みの容器に注ぎます。完全に冷めたら冷蔵庫に入れて保存しても美味しいです。 8. 完了後 自分用でなくても、家族の健康のために料理はしたいですよね。ミント風味の白いゼリーは作り方も簡単で、健康にも良いですよ。 |
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