スパイラルイタリアン焼きそばのレシピ

毎日の食事を整えることは、実は人生においてとても重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに外食するのは構いませんが、あまり頻繁に外食しない方が良いでしょう。自分で料理するのが一番です。スパイラルイタリアン焼きそばの作り方はとても簡単なので、自分で料理したい人はぜひ覚えてみてください。

1. 材料を全て用意します。

2. 玉ねぎとにんじんは洗って千切りにし、ハムは細切りにし、セロリは細かく切ります。コリアンダーを刻みます。

3. 鍋を火にかけ、水を加えて沸騰させます（さらに水を加えます）。沸騰したら、スパイラル麺を入れ、蓋をせずにしばらく煮ます。水に少し塩を加えてもいいでしょう。

4. 中華鍋を火にかけ、コーン油を少し加えて野菜を70%火が通るまで炒めます。

5. スパイラル麺が茹で上がったら火から下ろし、冷水で洗います。

6. 冷水で洗った麺を中華鍋に入れ、薄口醤油、オイスターソース、黒胡椒汁、トマトソース、塩少々、野菜を適量加えて炒めます。

7. 麺をまんべんなく炒め、刻んだコリアンダーを散らします。

8. キュウリのスライスを使ってシンプルな形を作り、酸味があって美味しいイタリアンヌードルと熱い赤いナツメの豆乳を一杯入れれば、シンプルで栄養価の高い朝食を楽しむことができます。

あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?スパイラルイタリアン焼きそばは、誰もが絶賛する食べ物です。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、材料は新鮮にしてください。