餃子の皮を使った千層パンケーキの作り方

普段は家で食事をし、たまには味を変えて外食するのもいいですが、今ではその逆で、普段はいつも外食し、たまに自炊する人もいます。実は、この食習慣は非常に不健康です。餃子の皮を使ったラザニアの作り方は簡単で、時間が限られていても自宅で作ることができます。

1. 材料を全て用意する

2. 玉ねぎと材料を混ぜ合わせます。

3. 餃子の皮を底に敷き、副材料を塗ります。

4. 同じテクニックで別の写真を載せる（

5. 気

6.)

7. 第1巻

8. 丸く丸める

9. 平らに広げて麺棒で小麦粉をふりかける

10. サラセミアを改善する

11. フライパンに適量の油を入れて熱し、野菜を炒めます。

12. 黄金色になるまで揚げます。

13. 油を切ります（したくなりますよね？）

14. 冷ましてすぐに食べる

外食は便利ですが、健康には良くありません。餃子の皮でラザニアを作るのは簡単で健康的であり、良い選択です。