会社員は通常、昼食にあまりこだわることはできません。結局のところ、会社の条件は限られているため、通常はカフェテリアで食事をするか、レストランに出かけます。この場合、夕食に注意する必要があります。そうしないと、体の栄養が追いつかない可能性があります。黒ゴマ海藻ビスケットは作り方が簡単で、非常に栄養価が高く、お勧めする価値があります。 1. 材料を用意し、海藻をハサミで切ります。 2. バターが柔らかくなったら、砂糖と塩を加えて電動泡立て器で混ぜます。 3. 卵液を3回に分けて加え、その都度混ぜてから次の卵液を加えます。 4. 小麦粉とベーキングパウダーを混ぜ、バターにふるい入れ、スクレーパーでよく混ぜます。 5. 黒ゴマと千切り海苔を加え、ゴムべらでよく混ぜ合わせます。 6. 手で生地をこねる 7. 四角柱の形にする 8.アルミホイルで包み、冷蔵庫で30分冷やす 9. ナイフを使って均等にスライスし、クッキー同士の間に十分なスペースを残してベーキングトレイに置きます。 10. オーブンを予熱し、中層を約18分焼きます。表面が少し黄色くなったら、オーブンから取り出します。 長時間労働は、多くの人が外食する言い訳になっています。実際、黒ゴマ海苔クッキーの作り方は非常に簡単で、もう言い訳をする必要はありません。 |
ベジタリアン料理もおいしく作れます。カラフルなチャーハン(シンプルバージョン)は、とても期待されてい...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
男性のための10倍強壮スープの作り方は、日常生活でとても一般的です。この家庭料理が完成した後は、珍味...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
おいしい食事を楽しむことは私たちの生活の一部です。普段は外食ばかりしてはいけません。条件が許せば、家...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
唐辛子は私たちの食生活に欠かせない調味料です。生唐辛子、刻んだ唐辛子、乾燥唐辛子、漬け唐辛子、油で調...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
マンゴーは非常に人気のある果物で、人々はマンゴーを食べるときは通常、食べる前にマンゴーの皮を剥きます...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に、黒トウモ...