冬はすべてのものが枯れてしまうので、この寒々とした季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。アーモンドクルミ全粒粉ビスケットの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を適切に補給するのに役立ちます。これにより、冬に体がますます強くなります。前菜と組み合わせると、それはただ素晴らしいです! 1. クルミを用意し、ベーキングトレイで180度で約1分間焼きます。香りがしてきたら、クルミを取り出し、冷まします。麺棒でクルミを砕いて置いておきます。 2. 次に小麦粉を量り、バターを量って室温で柔らかくし、アーモンドパウダー、砕いたクルミ、低分子小麦粉、全粒小麦粉、粉砂糖、ベーキングパウダーを量って脇に置き、卵を準備します。 3. バターを柔らかくし、指で穴を開けて穴を開けます。粉砂糖を加えます。 4. 泡立て器で滑らかになるまで混ぜ、卵を加えてバターと混ざるまで混ぜ、薄力粉とベーキングパウダーを加えてよく混ぜます。 5. 次に、砕いたクルミ、アーモンドパウダー、全粒小麦粉を加えてよく混ぜ、ボール状にします。 6. 次にパネルの上に置き、同じ量の小さな麺を絞り出します。 7. 丸く丸めて置いておく 8. ベーキングトレイにアルミホイルまたはワックスペーパーを敷き、ボールを手で丸いケーキ型に押し固め、間隔を空けてベーキングトレイに置きます。 9. 180度に予熱したオーブンに入れ、中層と上層を15分ずつ焼きます。 10. 取り出してグリルの上に置いて自然に冷まします。 11. サクサク、香り高く、カリカリのアプリコット全粒粉クッキーを味わってください。本当に美味しいですよ。 12. 完成したアーモンドクルミ全粒粉クッキーを飾る 長時間労働のため、自炊ができないという方もいらっしゃるかもしれません。実は、アーモンド・クルミ・全粒粉ビスケットは作り方が簡単で、短時間で作ることができます。 |
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