エビフライオムレツの作り方
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おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像するほど難しいものではありません。すべては最初は難しいのです。まずは材料と調味料を準備し、揚げないエビオムレツ作りを始めましょう。 1. 容器の底にごま油を少し垂らし（加熱時に卵が底にくっつかないようにするため）、卵を入れて混ぜます。 2.1 干しエビをまんべんなくふりかける（干しエビはカルシウムを補給できるだけでなく、塩も必要ありません）。 3.2 卵黄に爪楊枝で小さな穴を開けます（加熱中に卵黄が破裂するのを防ぐため）。 4. 食べる前に電子レンジで2分ほど温めます。 ご紹介した揚げないエビオムレツの作り方は簡単で美味しくて、きっとヨダレが出ますよ！実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね！ |
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