仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の食事は本当に健康的で環境に優しい食べ物なのです。チョコレートバナナケーキは忙しい人にぴったりの料理です。休日にテイクアウトを忘れて、自宅で作るのも良いアイデアです。 1.まず材料を準備する 2. 卵液、砂糖粉、牛乳を混ぜます。 3. 粉をふるいにかけてよく混ぜる 4. チョコレートを砕く(高温で溶けてしまうので) 5. チョコレートキューブとバナナキューブを加えてよく混ぜます 6. チョコレートペーストが泡立ったら卵白を加えます。 7. 鍋から取り出した後の放熱[見た目はあまり良くない] 8. お茶を飲み、ケーキを味わう 家族全員が集まって食事をしたりおしゃべりをしたりすると、家にいるような気分になります。家族が集まってチョコレートバナナケーキを食べると、雰囲気はきっととても良いでしょう。 |
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