赤ちゃんの下痢のレシピ

赤ちゃんが下痢をするのはよくあることです。原因はさまざまです。風邪や不適切な食事が原因の場合もあります。しかし、親は下痢をしている赤ちゃんに特別な注意を払う必要があります。赤ちゃんが脱水状態にならないようにしなければなりません。赤ちゃんが下痢をしているときは、食事に注意する必要があります。下痢をしている赤ちゃんのためのレシピにはどのようなものがありますか?

赤ちゃんの下痢のレシピ

プランテン粥

レシピの材料：新鮮なプランテン 30 グラム、または薬局で販売されている乾燥プランテン 15 グラム、米 50 グラム。

作り方：

1. 新鮮なまたは乾燥したプランテンを洗って刻み、20分間煮て残渣を取り除き、ジュースを取ります。

2. 米50グラムを加えてお粥状に炊きます。

効能：清熱、除湿、利尿作用があります。少量の排尿を伴う急性下痢の赤ちゃんに適しています。

長芋とハトムギのお粥

レシピの材料：もち米30グラム、山芋30グラム、ヨクイモ15グラム、砂糖少々。

作り方：

1. もち米、山芋、ヨクイモをお粥状に炊きます。

2. お粥がほぼ炊き上がったら砂糖を少し加えて、しばらく煮てから飲みます。

効能：脾臓を強化し、湿気を取り除く効果があります。赤ちゃんの長引く下痢に最適です。

下痢の赤ちゃんの食事

1. 母乳で育てられている赤ちゃんは、授乳期間を短縮することができ、できれば母乳の量を半分に減らすことができます。

2. 哺乳瓶で育てている赤ちゃんには、脱脂乳を与えるのが最適です。下痢がひどい場合は、食事をライススープに変え、補助食品の追加をやめてください。赤ちゃんの状態が改善するまで約1週間待ってから、以前の通常の食事に戻してください。

その他の考慮事項

1. 発症後 3 日経っても赤ちゃんの症状が改善しない場合、または 3 日以内に下痢の頻度や量が増加したり、正常に食事がとれなくなったり、頻繁に嘔吐したり、発熱したり、明らかな喉の渇きを感じたり、便に血が混じったりするなどの症状が見られる場合は、早めに医師の診察を受ける必要があります。

2. 下痢の期間中、赤ちゃんはフライドポテトや揚げ物などの脂っこい食べ物、パイナップルやコショウなどの粗繊維を多く含む食べ物、魚介類や卵などのアレルギー性のある食べ物、アイスクリームなどの生の冷たい食べ物を避ける必要があります。