会社員は仕事が忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがありますが、時間が経つにつれて健康に悪影響を与える可能性があります。実際、月餅やアイスクリームの作り方など、多くの料理は非常に簡単で、仕事が終わった後に自宅で作るのに最適です。 1. チョコレートを用意し、水で溶かし、アイスクリームを取り出して室温で解凍します。 2. チョコレートが溶けたら小さなスプーンでかき混ぜます(初めて作ったので、小さな月餅1個分だけ) 3. 溶かしたチョコレートを月餅の型の周りに均等に広げ、冷凍庫に入れて2分ほど凍らせ、チョコレートの固まりを早めます。 4. チョコレートを2度塗りし、再び冷蔵庫で冷やして固める 5. 溶けたアイスクリームをスプーンで型に入れ、型の上で軽く振ってから冷蔵庫に入れて凍らせます。 6. チョコレートが足りないので、ホワイトチョコレートも同じボウルで溶かしました。別に溶かした方がきれいです。 7. アイスクリームができたら、再度表面にチョコレートを塗り、冷蔵庫で5分ほど冷やします。 8. 月餅を取り出し、型から外す 9. 終了 10. 今すぐ楽しめる 健康な体を手に入れたいなら、自分で料理をするのが一番です。月餅やアイスクリームは簡単に作れて、材料も簡単に手に入り、健康的で美味しいです。 |
私たちの生活の中で、多くの人が胃の不調に悩まされ、影響を受けていますが、その主な原因は無理な食生活で...
人生で中華ピザが好きな人はたくさんいると思います。調理の手順はシンプルに見えますが、細部まで真剣に取...
痔は陰部にできる病気です。痔の原因のほとんどは、悪い生活習慣が原因です。痔はどの年齢でも発症する可能...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
夕食の時間になると、ぼんやりとメニューを見つめます。毎日ファーストフードを食べているので、家庭料理を...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
ココナッツには多くの種類があり、生産地によって果肉の品質が異なります。ココナッツは熱帯の果物なので、...
外食の主な利点は、手間が省けることです。欠点は、MSGの過剰摂取など、健康に良くないものをうっかり食...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...