ハーコンパン（ナッツ、イエローハート、サツマイモのソフトヨーロピアン）の作り方

オフィスワーカーは忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがありますが、時間が経つにつれて健康に悪影響を与える可能性があります。実際、多くの料理は非常にシンプルで、たとえばハーコンパン（ナッツ、黄色いハートのサツマイモの柔らかいパン）のレシピは、仕事が終わった後に自宅で作るのに最適です。

1. 黄色いサツマイモのピューレ、もち米粉、タピオカ粉。

2. オート麦と牛乳。

3. 生地をこねてオートミールを加えます。

4. 千層法を3回繰り返します。生地の上にアイスクリームとカスタードを乗せ、八の字に折ります。

5. ひまわりの種を巻きます。

6. オーブンの下段のグリルに置きます。 190度で20分。

7. 最後の10分間に上層へ移動します。

8. オーブンから取り出します。

9. 切り開きます。

ハーコンブレッド（ナッツ風味の黄色いハートのサツマイモの柔らかいパン）を作るのは簡単ではないでしょうか？料理を作るときは味付けに気を付け、醤油の量は濃くなりすぎないように適量にしてください。