不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。8インチのクリアソースシフォンケーキは作るのが難しくなく、価格も手頃で、一般の人でも購入できます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1. 卵白と卵黄を分けて、水や油を使わずに2つの容器に入れて泡立てます。卵黄に牛乳、コーン油、ベーキングパウダー、白砂糖20gを加え、泡立て器で泡立てます。次に、卵白用の白砂糖を用意し、澄んだジュースと薄力粉を計量します。 2. 溶いた卵黄を薄力粉と透明ジュースの混合物にふるい入れる 3. スクレーパーを使って上下にかき混ぜて生地を作ります。この時点でオーブンを予熱しておくこともできます。 4. 卵白にレモン汁を4滴加え、泡立て器で泡立てます。 5.砂糖を3回に分けて加え、混ぜる 6. 泡立てた卵白の4分の1を卵黄ペーストに加え、スクレーパーで上下にかき混ぜます。 7.それを3回に分けて加え、ペースト状に混ぜる 8. 型に流し込み、泡を振って取り除く 9.オーブンの下段に置き、150度で50分焼いてから取り出す 10. 逆さまにした型を取り出し、温度が下がるまで待ってから型から外します。これが型から外した後の状態です。 毎日の食生活を適切に整えることは、健康に大きく貢献します。8インチのクリアソースシフォンケーキの作り方は簡単で、健康にも良いです。 |
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