グリーンシフォンケーキの作り方

私たち一人一人は、自分自身を愛することを学ぶべきです。自分自身を愛するためにまずすべきことは、健康的な食事をすることです。健康的な食生活を送って初めて、体の健康が保証されます。グリーンシフォンケーキの作り方はとても簡単です。自分で料理をしたいけれど、料理の腕に自信がないという方は、この料理を試してみるのもいいでしょう。

1. 材料を準備する

2. ほうれん草ジュース

3. 卵白タンパク質の分離

4. 卵黄に砂糖を加えてよく混ぜる

5.ほうれん草ジュースを加える

6. コーン油を注ぎ、小麦粉と澱粉をふるいにかけて加える

7. 粒子が残らないように滑らかに混ぜる

8. 卵白に砂糖を3回に分けて加え、四角くなるまで泡立てる。

9. 卵白ペーストを卵黄ペーストに3回に分けて注ぎます。

10. 均一に混ぜて型に流し込む

11. オーブンを170度に予熱し、20分間焼き、その後150度で30分間焼きます。

12. オーブンから取り出してひっくり返し、2時間後に型から外します。まだ完璧な状態です。

13. もう一つ

外食だと衛生面が心配なので、自分で作れば安心して食べられます。グリーンのシフォンケーキは簡単に作れてヘルシーなのも間違いなしです。