バターを使わない豚肉デンプンパンの作り方

諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を起こしやすくなります。健康的な食事とバランスの取れた栄養を確保する必要があります。バターを使わない豚肉デンプンパンの作り方はとても簡単で、材料も私たちの生活で比較的一般的なものです。価格も安く、多くの家庭の食卓に頻繁に登場しています。

1. 主な材料を準備する

2.小​​麦粉をステンレス製のボウルにふるい入れる

3. 上白糖とイーストを温水で均一に混ぜる

4. よくかき混ぜて置いておきます。（油が見えているのはスープに少し油が付着しているためですが、無視してかまいません）

5. 油と塩を混ぜて均一に加熱すると、より良い結果が得られます。

6. イースト水を小麦粉にゆっくりと注ぎ、3～4回に分けてかき混ぜます。

7. 凝集性

8. 15分ほどこね続け、塩油を注ぎ、こねながら少しずつ加え、塗ります。

9. 発酵が始まるまでさらに15分間押してこねます。ラップで覆います。

10. 寒いときは発酵に約2時間かかります。従来の2倍の時間がかかることもあります。

11. 次に空気を抜いて細長く伸ばします。

12. オーブンやお好みに合わせて切り分けます。

13. 付属品：エシャロット、豚肉デンプン、卵液を用意する

14. 丸いケーキに丸める

15.豚肉のデンプンを加える

16. お好みに応じてチャイブを加える

17. しっかり包む

18. 軽く丸めて、平らなパンケーキの形に押します。

19. オーブンに入れる前に15分間発酵させ、ラップで覆います。

20. 卵液の写真

21. チャイブを飾る

22. 飾りとしてゴマをふりかけますが、お好みで。オーブンで合計18分焼くと完成です。

23. 私のオーブンは小さくて温度調節ができないので、食べ物は均等に焼けませんが、それでも味は美味しいです。

24. 取り出して冷めたら完成です！今から食べ始めてください

外食だと衛生面が保証されないこともあるので、自分で作れば安心して食べられます。バターを使わない豚肉デンタルフロスパンの作り方は簡単で、ヘルシーであることは間違いありません。