冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節の食事について曖昧にするのは当然のことではありません。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。かぼちゃとフルーツのパンの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を補充し、冬に向けて体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、ただただ素晴らしいです! 1. かぼちゃを蒸してペースト状にします。 2. 牛乳、かぼちゃピューレ、卵、塩、砂糖、コーン油、高グルテン小麦粉、ベーキングパウダーを順番にパン焼き機に入れ、こねる機能をスタートして手袋のフィルムをこねます。 3. 蓋をして発酵させます。 4. 生地が2.5倍の大きさになるまで発酵させます。発酵が完了したら、パン焼き機の中で数回こねて空気を抜いて取り出します。 5. よくこねて空気を抜き、ラップで包んで15分間休ませます。 6. 四角形に丸めて、8インチ四方の型に入れます。オーブンに入れて40分間二次発酵させます。沸騰したお湯を入れたボウルをオーブンに入れます。 7. 各種ドライフルーツをカットしたものを用意します。 8. シンプルなクリスピーな穀物を作るには、小麦粉 20 グラム、コーン油 10 グラム、砂糖 10 グラムを使用して穀物に擦り込むこともできます。 9. 発酵した生地を取り出し、表面に牛乳を塗り、漬けたフルーツを乗せて押さえます。 10. カリカリのパン粉をふりかけて、170度のオーブンで25分焼きます。 11. オーブンから取り出して冷まし、型から外して切り分けます。 12.完成品写真! かぼちゃとプリザーブドフルーツのパンは、シンプルで覚えやすい家庭料理ですが、タイミングに注意する必要があります。材料が調理されたらすぐに提供できます。 |
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
豆乳は栄養価が非常に高く、私たちの生活の中では珍しい食品です。研究によると、豆乳には食物繊維が豊富に...
料理の仕方がわからない人にとって、家庭での料理は難しくて面倒なものですが、実際には非常にシンプルで、...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
チリと卵の焼きそばのレシピをご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみること...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
豆腐血糠と呼ばれる食品は、実際の豆腐とはほとんど関係がありません。豚の血液を凝固させて作った食品です...