エビと野菜のピザの作り方

大きなエビと野菜のピザを作るのはとても簡単です。主な材料は生姜、フルーツ、コショウです。特にオフィスワーカーに適しており、簡単に作れます。多くの女性は料理が好きではないので、この料理を作ると多くの手順を省くことができます。また、非常に健康的で栄養価も高いです。日常生活で頻繁に食べると、より健康的で強くなります。

1. パン焼き機に適量の温水を入れ、小麦粉と低めの小麦粉を入れ、砂糖と塩を斜めに加え、真ん中に穴を掘ってイースト菌を注ぎます。パン焼き機のこね機能を起動します。生地を10分間こねた後、コーン油を加えてさらに20分間こね、発酵機能を押します。

2. 写真の2倍の大きさになるまで広げます

3. 麺棒を使って、生地を10インチの長さに伸ばします。真ん中は薄く、端の部分はやや厚くなります。フォークを使って真ん中に小さな穴を開けて空気を抜き、5～8分間そのままにしておきます。図のように

4. ピザソースの材料を準備する

5. 玉ねぎをみじん切りにし、トマトを熱湯に浸し、皮をむいて細かく切り、ニンニクをみじん切りにし、レモン汁を加えてよく混ぜます。

6.フライパンにバターを加える

7. みじん切りにしたニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。トマトと玉ねぎを加え、60% 火が通るまで炒めます。

8. トマトソースと砂糖を加えて、トマトがジューシーになるまで炒めます。

9.コショウを加える

10. 塩をさらに加える

11. ソースが濃くなるまで待ち、揚げている間は絶えずかき混ぜます。

12. ボウルに注ぎ、冷まします

13. 主な材料を準備する

14. ピーマンをさいの目切りにし、エビの筋を取り除いて2つに切り、塩と料理酒でマリネし、玉ねぎをみじん切りにし、トウモロコシを湯がいて取り出して水を切り、写真のようにカリカリのソーセージを細かく切ります。

15. ピザ生地にピザソースを均等に塗る

16. チーズをふりかける

17. 次にトウモロコシ、玉ねぎ、ピーマンの半分を入れます。

18. チーズをもう一層ふりかけ、その上にカリカリのソーセージをのせます。

19. 残りの半分の野菜を散らし、その上にエビを置きます。

20.最後にチーズを厚く塗ります

21. オーブンを180度に5分間予熱し、190度で24分間焼き、その後200度でさらに6分間焼きます。材料を追加したので、さらに数分焼く必要がありました。

22. 切り分けて食べると、1個でも足りないくらい満腹になります。

23. 完成品イメージ

おいしいものを食べないと、気分がよくなりません。エビと野菜のピザのレシピはとても簡単です。自分で料理をしたいけれど、どこから始めたらよいかわからないという人は、もっと詳しく学んだほうがいいでしょう。