健康は何よりも大切です。健康がなければ、いくら健康であっても意味がありません。適度な食事は健康の重要な保証です。クリエイティブな小さなピザは簡単に作ることができ、材料は私たちの生活のいたるところにあります。忙しいサラリーマンに特に適しています。 1. ハムスライス、ニンジン、マッシュルーム、ピーマン、玉ねぎを用意し、さいの目切りにします。 2. フライパンに油を入れて熱し、さいの目切りにしたにんじんを加えて炒めます。 3. 玉ねぎ、ピーマン、角切りにしたマッシュルームを加えて、全体によく炒めます。 4. 適量の塩と薄口醤油を加え、均一に炒めて置いておきます。 5. フライパンに少量の油を注ぎ、トーストスライスを入れ、その上にハムスライスを置きます。 6. チーズをふりかける 7. 揚げた材料を加える 8. トマトソースを絞る 9. 最後に、コーンスターチを上に振りかけます。チーズがお好きなら、もっと加えてもよいでしょう。 10. 蓋をして弱火で約6分煮ます。 11. クリエイティブな小さなピザが完成しました クリエイティブな小さなピザは簡単に作れて、体に必要なさまざまな栄養素を補給するのに役立ちます。珍しくておいしい家庭料理です。 |
牛すね肉と大根の煮込み方は比較的簡単です。牛すね肉と大根を細かく切り、圧力鍋に入れてゆっくり煮込み、...
冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...