梨を茹でる時間

雪梨は比較的一般的な種類の食品です。肺を潤し、咳を和らげる効果があります。咳や痰が多い場合は、雪梨を適度に食べると非常に効果的です。特に梨を煮た後、梨水を飲むと、肺を潤す効果があるだけでなく、栄養効果もあります。一般的に、梨水を煮る時間は長くする必要はなく、約1時間煮ることができます。最も重要なことは、氷砂糖が溶けるまで煮ることです。

シドニーナシを茹でる時間

氷砂糖雪梨は、雪梨と氷砂糖を一緒にゆっくり煮て作る、漢民族の一般的な珍味です。氷砂糖と雪梨を弱火で氷砂糖が溶けるまで約1時間煮ます。

氷砂糖雪梨の具体的な作り方

雪梨と適量の氷砂糖を用意し、雪梨を洗って皮をむき、上部の5分の1を切り落とし、スプーンとナイフを使用して芯をくり抜き、くり抜いた部分に氷砂糖を入れ、梨の上部の5分の1を戻し、爪楊枝で固定します。次に、梨全体を煮込み鍋に入れ、蒸し器に水を加え、弱火で1時間煮込んでからお召し上がりください。蒸した雪梨をボウルに入れ、スプーンで切って食べることができます。

氷砂糖の梨キューブの作り方

梨の芯をくり抜くのが面倒な場合は、梨を洗って皮をむき、種を取り、切り分けてボウルに入れ、氷砂糖を加えて蒸し器で柔らかくなるまで蒸すこともできます。蒸す過程で梨からたくさんの果汁が出るので、ボウルに少し水を加えてください。

氷砂糖梨を食べる際のヒント:

好みに応じて、川枇杷、クコの実、ナツメ、蓮の実などの他の材料を氷砂糖梨に加えることもできます。これにより、さまざまな味と効果が得られます。氷砂糖や雪梨は美味しいですが、食べ過ぎると胃腸に大きな負担がかかり、健康に良くありません。