病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。さて、休日に作る軽いタロイモとエビのスープの作り方を学んでください。 1. エビをきれいにし(爪楊枝でエビの内臓を取り除きます)、塩と料理酒で約20分間マリネします。 2.1 里芋がかぶるくらいの水を加え、加熱する 4. 里芋が煮えたら、漬け込んだエビを加えます。エビの色が変わったら塩を加えれば、あっさりとした美味しいスープが完成します。 料理初心者でもベテランでも、軽いホリデータロイモとエビのスープの具体的な作り方を読めば、きっと自分で作れるようになります。だから、心配はさておき、今すぐ行動しましょう。もうすぐ「おいしい料理」が作れるようになると思います。 |
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
ピーマン入りアヒルレバーの揚げ物は家庭料理です。主な材料はアヒルのレバーとピーマンです。アヒルのレバ...
スズキは太湖の四大名魚の一つで、肉は白くて柔らかく、味は香りがよく、魚臭さがありません。肉はニンニク...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
卵は安価な食品ですが、含まれる栄養は普通の食品とは比べものになりません。卵にはタンパク質、脂肪、微量...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で料理する必要...
この料理を上手に作るには、調理する前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、ミルキーチ...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
肉団子は私たちの生活の中で一般的な食べ物です。きのこ肉団子の調理は比較的複雑です。団子を包むプロセス...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を起こしや...