不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。ザワークラウト入りの肉炒めは作るのが難しくなく、価格も手頃なので、一般の人でも購入できます。健康的でおいしい家庭料理を食べたい友人は、この機会を逃さないでください。 1. 豚肉をスライスし、玉ねぎ、生姜、ニンニク、唐辛子をみじん切りにし、唐辛子を細かく切り、漬けたキャベツを洗います。 2. フライパンに油を入れて熱し、豚肉を加えて脂を炒めます。 3. 脂が透明になったら、料理酒と醤油を加えて、全体によく炒めます。 4. みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて、辛くなるまで炒める 5. ザワークラウトを注ぐ 6. 味がしみ込むまで炒めて出来上がりです。 よく食べると人生は良くなります。適当に食べるのはお勧めできません。肉とザワークラウトを炒める方法は簡単で、ほとんどの人の好みに合うでしょう。 |
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