健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、外食を長く続けて、健康を害してしまうとしたら、それは無駄です。ザワークラウトと豚の血のスープの作り方は比較的簡単で面倒ではありませんので、心配しないでください。 1.豚の血を切り分けて置いておく 2. 自分でキャベツの漬物を作る 3. 生姜、ザワークラウト、セロリの葉、ネギを千切りにして、後で使用する。 4.フライパンに油を熱し、千切りにした生姜を香りが出るまで炒める 5. フライパンにキャベツのピクルスを入れて炒める 6.水を加えて煮る 7. 沸騰したお湯に豚の血を加え、弱火で煮る 8. 豚の血が煮えたら、塩、チキンエッセンス、ネギ、セロリの葉を加えてよくかき混ぜ、火を止めます。 9. 完成品 ザワークラウトと豚の血のスープの作り方は簡単で、すぐに作ることができます。生活のペースが速く、仕事が忙しい人にも適しており、仕事や勉強の時間を遅らせることはありません。 |
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