フルーツと野菜ジュースの作り方
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中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味しい食事を楽しむことが、忙しい一日を乗り切るモチベーションとなります。野菜ジュースや果物ジュースは簡単に作ることができ、時間がかかりすぎず、バランスの取れた栄養の目標を達成でき、一般大衆の味覚の要求を満たします。 1.リンゴを全て切る 2. にんじんを切る 3. きゅうりを切ります。 4. 牛乳とヨーグルトをフードプロセッサーに入れ、残りのみじん切りにしたリンゴ、キュウリ、ニンジンもフードプロセッサーに入れてジュースになるまで炒めます。 人生は活気に満ちています。キッチンが賑やかでなければ、家庭は活気にあふれません。野菜や果物のジュースの作り方はとても簡単で、すぐに作ることができます。 |
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