人にとって食事が重要であることは自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で料理する方が健康的です。シロキクラゲ、緑豆、大麦の甘いスープの作り方はとても簡単です。健康になりたいけれど料理の腕が上がらない友人は、このスープを習うといいかもしれません。 1. 緑豆とハトムギをあらかじめ洗い、水に2時間浸しておきます。 2. 白キクラゲをあらかじめ水に浸し、包丁で軽く刻んでおきます。 3. ナツメを洗って置いておきます。 4. 鍋に適量の水を入れ、沸騰したら白キクラゲ、緑豆、ヨクイニン、ナツメを加え、2時間煮ます。 5. 次に、味付けに氷砂糖を適量加えます。 6. おいしいシロキクラゲ、緑豆、ハトムギのシロップが完成しました。 人生を楽しみたいなら、食事を無視することはできません。シロキクラゲ、緑豆、大麦の甘いスープの作り方はとても簡単です。怠け者で健康になりたい人には最適です。 |
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